Il primo incontro è uno spazio di conoscenza reciproca.
Le sedute durano 50 minuti (più lunghe per coppie e famiglie).
La frequenza è generalmente settimanale, ma può variare.
Il percorso può essere breve, medio o lungo.
Online, in presenza o in modalità mista.
Le cancellazioni seguono un preavviso concordato.
FAQ – DOMANDE FREQUENTI
Come funziona il primo colloquio?
Il primo incontro è uno spazio di conoscenza reciproca.
Parliamo di ciò che ti ha portato qui, di ciò che stai vivendo e di cosa desideri dal percorso.
Non devi prepararti o “sapere cosa dire”: ci pensiamo insieme.
Quanto dura una seduta?
Generalmente 50 minuti per la terapia individuale.
Per coppie e famiglie la durata può essere leggermente più lunga, in base alle necessità.
Con quale frequenza ci vediamo?
Di solito una volta a settimana, ma la frequenza può variare nel tempo.
La definiamo insieme, ascoltando ciò che serve davvero.
Quanto dura un percorso?
Non esiste una durata prestabilita.
Dipende da ciò che porti, da come ti senti e da come si evolve il lavoro.
Può essere breve, medio o lungo: lo costruiamo passo dopo passo.
Come funziona la terapia online?
La terapia online si svolge tramite videochiamata, in un ambiente protetto e riservato.
È efficace quanto la terapia in presenza e permette continuità anche in momenti complessi.
Serve solo un luogo tranquillo e una buona connessione.
Posso alternare sedute online e in presenza?
Sì, se per te è utile.
Possiamo integrare entrambe le modalità in modo flessibile.
La terapia è riservata?
Assolutamente sì.
Tutto ciò che condividi rimane protetto da riservatezza e deontologia professionale.
Cosa succede se non so da dove iniziare?
È normalissimo.
Molte persone arrivano con una sensazione, un disagio, un nodo difficile da nominare.
Iniziamo da lì, con calma.
Cosa succede se mi emoziono o mi blocco?
La terapia è uno spazio sicuro anche per questo.
Le emozioni, i silenzi, i momenti di difficoltà fanno parte del processo.
Li accogliamo insieme, senza giudizio.
Posso portare temi diversi da una seduta all’altra?
Sì.
La terapia segue ciò che accade nella tua vita e ciò che emerge nel presente.
Come funziona la cancellazione di una seduta?
Le sedute possono essere cancellate con un preavviso concordato.
In caso di cancellazioni tardive, la seduta potrebbe essere comunque dovuta.
Ne parliamo insieme in modo chiaro e rispettoso.
Posso iniziare un percorso anche se non ho un “problema”?
Sì.
La terapia non è solo per i momenti di crisi.
È anche un luogo per conoscersi meglio, fare chiarezza, ritrovare continuità, ascoltare ciò che si muove dentro.
Posso contattarti per avere informazioni prima di iniziare?
Certo.
Puoi scrivermi per qualsiasi dubbio o domanda: rispondo con attenzione e rispetto.